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睡觉一直做梦是怎么回事

发表时间：2024-10-12 04:07:50 来源：网友投稿

睡觉时做梦是一种正常的生理现象，主要是因为大脑在睡眠过程中仍在活动。梦境的产生与大脑中的海马体和大脑皮层有关。当人进入睡眠状态，大脑的一些区域开始活跃，而这些区域在清醒时主要负责记忆、思考和情感处理。这些活动的产物就是梦境。梦境可能源于日常生活中的经历、压力、情感波动或者是大脑试图整理和整合信息。所以睡觉做梦是大脑在休息时的一种自然表现，不必过于担心。

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