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酸奶饮品喝杀菌型的有用吗

发表时间：2024-10-12 04:48:55 来源：网友投稿

酸奶饮品中的杀菌型是通过特殊的杀菌技术，如巴氏杀菌或超高温杀菌，来去除或减少酸奶中的有害细菌。这种杀菌方式虽然保留了酸奶的基本营养成分和口感，但同时也去除了其中的益生菌。所以对于需要额外补充益生菌的人群来说杀菌型酸奶可能不如未杀菌的酸奶有益。但是杀菌型酸奶仍是一种营养价值较高的饮品，适合不能或不愿食用未杀菌酸奶的人群。杀菌型酸奶在保留了酸奶基本营养的同时去除了部分可能对某些人有益的益生菌，所以其营养价值因人而异。

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