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一根烤面筋有多少卡路里

发表时间：2024-10-12 05:21:28 来源：网友投稿

烤面筋的卡路里含量取决于其制作工艺和大小。一般来说一根中等大小的烤面筋大约含有100到150卡路里。这是因为面筋主要由碳水化合物构成，而烤制过程中虽然减少了水分，但热量并没有显著增加。如果烤面筋上加了调料，如辣椒粉或孜然，那么其卡路里含量可能会有所增加。，这些数值仅供参考，实际卡路里含量可能因具体制作方法、大小和调料有所不同。

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