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拔罐减肥注意事项

发表时间：2024-10-12 05:25:22 来源：网友投稿

拔罐减肥是一种传统中医疗法，但操作不当可能导致不适或伤害。以下是一些注意事项：1. 选择专业人员进行拔罐，确保操作规范；2. 拔罐前应了解个人体质，避免在身体虚弱或皮肤破损处操作；3. 拔罐后注意保暖，避免受凉；4. 拔罐过程中如有不适，应立即停止；5. 拔罐后24小时内避免沾水，以免感染；6. 拔罐频率不宜过高，一般一周一次为宜；7. 拔罐减肥并非万能，需结合饮食和运动综合调整。请务必谨慎操作。

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