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瘦大腿的穴位

发表时间：2024-10-12 05:25:45 来源：网友投稿

瘦大腿可以通过按摩特定的穴位来达到效果。首先可以按摩风市穴，位于大腿外侧中线，膝盖上方一横指宽处。其次承扶穴位于臀下横纹中点，按压此穴可以促进脂肪分解。接着风市穴下方一横指宽处的伏兔穴也有助于瘦大腿。最后曲泉穴位于膝盖内侧横纹上方，经常按摩可以加速血液循环，减少脂肪堆积。按摩时用拇指指腹轻轻按揉穴位，每次持续1-3分钟，每天按摩2-3次即可。

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