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投篮怎样才容易进

发表时间:2024-10-12 07:09:53 来源:网友投稿

投篮能否进篮,关键在于技巧和力量的运用。首先站立姿势要正确,双脚分开与肩同宽,膝盖微弯,身体重心在两脚之间。接着眼睛要注视篮筐,手腕和手指要放松,投篮时手臂自然挥出,用手腕和手指的力量将球抛出。投篮时手指要略微张开,以增加球的接触面积,使球更容易进入篮筐。力量要适中过强或过弱都会影响投篮的准确性。最后多练习可以增强投篮的熟练度和稳定性。投篮时保持冷静,相信自己,才能提高进球率。

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