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兔肉萝卜一起吃可以吗快

发表时间：2024-10-12 07:16:45 来源：网友投稿

兔肉和萝卜一起食用是可以的。兔肉肉质细嫩，富含蛋白质和多种氨基酸，而萝卜能帮助消化，两者搭配具有很好的营养价值。兔肉中的蛋白质与萝卜中的纤维素相结合，有助于提高人体对蛋白质的吸收。同时萝卜中的维生素C能增强兔肉中的铁质吸收，有利于身体健康。但，两者都是寒性食物，脾胃虚寒的人群应适量食用，以免引起不适。

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