爱长痘痘怎么办
发表时间：2024-10-12 08:38:40
来源：网友投稿
长痘痘可能是因为皮脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染等原因。首先保持良好的卫生习惯，每天清洁皮肤，避免用手摸脸。其次饮食要清淡，减少油腻和高糖食物的摄入。适当运动提高新陈代谢。如果痘痘严重，建议咨询医生，使用药物治疗。可以使用含有水杨酸或果酸的产品，帮助清洁毛孔。注意防晒避免紫外线刺激痘痘。不要用手挤压痘痘，以免留下疤痕。
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