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为什么上夜班脸会黑

发表时间：2024-10-12 09:00:38 来源：网友投稿

上夜班脸会变黑，主要是因为人体生物钟被打乱。人体生物钟调节着生理和心理活动，夜班工作使身体在夜间活动，与正常作息相反，导致体内激素分泌紊乱。黑色素细胞在夜间活跃，分泌黑色素增多，黑色素沉积在皮肤表面，使肤色变暗。夜间工作环境光线较弱，容易造成视觉疲劳，进一步影响皮肤健康。长时间夜班工作，还可能导致内分泌失调、免疫力下降等问题，加剧皮肤变黑。总之上夜班对生物钟的干扰和激素分泌的异常，是导致脸部变黑的主要原因。

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