精油的作用和功效
发表时间：2024-10-12 09:20:28
来源：网友投稿
精油是从植物的花、叶、根、茎等部位提取的天然芳香物质，具有多种作用和功效。首先它们能通过嗅觉作用于大脑，调节情绪，减轻压力和焦虑。其次精油还具有抗菌、消炎、止痒等功效，对皮肤疾病有一定的缓解作用。一些精油如薰衣草精油、茶树精油等，还具有促进血液循环、缓解肌肉疼痛的效果。在使用精油时，可以通过熏香、按摩、沐浴等方式来发挥其作用。，使用精油时应注意剂量和浓度，以免对身体造成伤害。
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