什么叫情商怎么理解情商
发表时间：2024-10-12 09:38:06
来源：网友投稿
情商即情绪智力，是指个体识别、理解、管理和调节自己和他人的情绪的能力。简单来说情商就是“情绪商数”，它包括自我意识、自我管理、社交意识和关系管理四个方面。自我意识是指了解自己的情绪，自我管理是指控制情绪，社交意识是指理解他人情绪，关系管理是指与他人建立和维护良好关系。情商高的人更能适应社会，处理人际关系，做出明智决策。
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