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头部按摩有什么好处呢

发表时间：2024-10-12 11:17:28 来源：网友投稿

头部按摩可以缓解压力，促进血液循环，放松颈部肌肉。它能有效减轻头痛、偏头痛症状，提高睡眠质量。头部按摩还能刺激头部穴位，增强大脑功能，提高注意力。同时它能缓解眼部疲劳，改善视力。头部按摩还能改善头皮状况，减少脱发，使头发更加健康。总之头部按摩是一种简单有效的放松方式，有益于身心健康。

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