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钙片一天吃几个怎么吃

发表时间：2024-10-12 11:56:30 来源：网友投稿

钙片一天通常服用1-2片。早餐后或晚餐后服用，随餐或餐后30分钟内服用，以利于吸收。服用时请用温水送服，避免空腹。不同品牌和剂型的钙片，剂量和服用方法可能有所不同，请参照说明书。儿童或孕妇等特殊人群需在医生指导下服用。若长期服用钙片，建议定期监测血液中钙含量，以防钙摄入过量。

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