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迭掌是什么意思

发表时间：2024-10-12 12:05:11 来源：网友投稿

迭掌又称迭打、叠掌，是中国武术中的一种基本动作。它指的是两只手掌交替击打，通常用于防守和进攻。在实战中迭掌动作迅速、灵活，可以迅速改变攻击方向和节奏，使对手难以捉摸。迭掌动作分为单手迭掌和双手迭掌，单手迭掌主要在实战中用于攻击对手的头部或颈部；双手迭掌则多用于防御，保护自己的头部和颈部。迭掌动作要求动作连贯、协调，是提高武术技巧的重要基础。在练习迭掌时，要注重手脚的配合和呼吸的调节，以达到最佳效果。

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