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体前屈多少及格

发表时间：2024-10-12 12:54:50 来源：网友投稿

体前屈是衡量人体柔韧性的一项测试，通常在学生体质测试中进行。根据我国的规定，成年男性的体前屈及格标准为前屈角度达到35度以上，成年女性的及格标准为前屈角度达到30度以上。这个测试主要是评估人体腰、髋关节和躯干柔韧性。测试时受试者站立，两脚并拢，手臂自然下垂，然后尽力向前弯曲身体，手指尖触及脚尖。测试时要注意动作规范，确保测试结果的准确性。

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