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如何让卷发长得更长

发表时间:2024-10-12 13:09:42 来源:网友投稿

想让卷发长得更长,首先要保证头发健康。定期使用护发素和发膜,为头发补充营养。其次减少烫发、染发等化学处理,避免损伤。保持头皮清洁,定期洗头,使用适合自己发质的洗发水。避免过度拉扯和梳理,用指腹轻轻按摩头皮,促进血液循环。合理饮食多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、鱼类、坚果等。保持充足睡眠,避免熬夜。避免使用吹风机、卷发棒等高温工具,减少热损伤。遵循以上方法,可以让卷发长得更长。

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