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格斗真的能练出2重劲，3重劲么

发表时间：2024-10-12 13:54:01 来源：网友投稿

当然可以。在格斗训练中，通过不断练习，可以逐渐掌握“2重劲”、“3重劲”等技巧。2重劲是指一招中包含两次力的释放，例如鞭腿时先蓄力后加速，使对方难以防范。3重劲则是更高级的技巧，它在一招中包含三次力的释放，例如踢腿时先蓄力、加速，再通过旋转身体增加力量，最后通过击打动作将力道传递给对手。这些技巧需要通过大量的训练，掌握发力时机和身体协调性，才能真正练出来。

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