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穿什么样的衣服防晒效果好

发表时间：2024-10-12 14:10:04 来源：网友投稿

选择防晒衣时，首先要看其UPF（紫外线防护因子）值，一般UPF30+以上才能有效防护UVA和UVB。颜色方面深色比浅色防晒效果更好，因为深色能吸收更多紫外线。材质上棉质、亚麻、聚酯纤维等都有较好的防晒性能。穿着宽松、长袖、长裤的衣物能提供额外保护。戴帽子和太阳镜也能有效遮挡紫外线。在户外活动时，还要注意涂抹防晒霜，以增强整体防晒效果。

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