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这八宝粥里面圆圆白色的是什么

发表时间：2024-10-12 14:38:35 来源：网友投稿

八宝粥中的圆圆白色物质通常是糯米。糯米是一种粘性很强的米，因其特有的粘性和口感而常用于制作各种粥品和甜品。糯米在烹饪过程中会吸收水分，变得软糯，且不易散开，所以常被用来增加粥的粘稠度。在八宝粥中糯米与其他食材如红豆、花生、莲子等一起煮制，形成丰富多样的口感和风味。糯米富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素等营养成分，适量食用有益于身体健康。

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