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健身人员是以什么单位计算自己的跑步数量

发表时间：2024-10-12 14:42:03 来源：网友投稿

健身人员计算跑步数量通常以“公里”或“米”为单位。公里是国际单位制中的长度单位，1公里等于1000米。跑步者会在跑步过程中记录跑过的公里数。对于短距离跑步，如操场一圈通常为400米，而长距离跑步则可能达到数十公里。一些跑步爱好者还会使用步数来计算，1公里大约等于2000步左右。这些单位方便跑步者追踪自己的跑步距离和进步。

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