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夏季喝什么汤能美容养颜排毒

发表时间:2024-10-12 15:30:40 来源:网友投稿

夏季喝绿豆汤能够美容养颜排毒。绿豆性凉有清热解毒、消暑利尿的功效。绿豆含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,可以帮助清除体内毒素,提亮肤色。绿豆汤的制作方法简单,只需将绿豆洗净后用清水浸泡,再加入适量清水煮沸,最后放入冰糖调味即可。夏季还可饮用菊花茶,菊花性微寒,具有清热解毒、明目去火的作用,对美容养颜也有一定效果。菊花茶的制作也很简单,只需将菊花放入茶壶中,加入沸水冲泡即可。这两种饮品都是夏季养颜排毒的好选择。

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