当前位置：新励学网 > 秒知问答 > 淘米会流失哪种营养素

淘米会流失哪种营养素

发表时间：2024-10-12 15:36:54 来源：网友投稿

淘米时主要会流失的是B族维生素和矿物质。这些营养素主要存在于米糠中，而淘米过程会将米糠洗掉，导致维生素如维生素B1、B2、B3等和矿物质如铁、镁、锌等流失。其中维生素B1在高温下尤其容易流失，所以长时间浸泡或高温煮饭也会增加营养素的损失。淘米水中含有一定量的营养素，但大部分营养素仍留在米粒中，所以不宜丢弃淘米水。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！

相关资讯
  • 2025年会计行业十大趋势：技术变革与职业转型
    2025-07-03
  • 汽修专业新疆怎么找工作
    2025-04-06
  • 机械专业专长怎么写简历
    2025-04-06
  • 专科怎么报审计专业的
    2025-04-06
  • 专业学科导师类别怎么填
    2025-04-06
  • 查报考专业网站怎么查
    2025-04-06
  • 水电专业规划怎么写简历
    2025-04-06
  • 表演专业怎么留学的好呢
    2025-04-06
  • 专业防雷检测怎么收费的
    2025-04-06
  • 怎么查询同等学力专业
    2025-04-06
  • 高考技能专业怎么选择的
    2025-04-06
  • 钢筋套筒专业名称怎么写
    2025-04-06
  • 中专怎么填高考志愿专业
    2025-04-06
  • 中专统招怎么报志愿专业
    2025-04-06
  • 师范专业自我评价怎么写
    2025-04-06
  • 景观建筑换专业怎么换好
    2025-04-06
    • 推荐资讯
  • 哪一天是国际减灾日
    2023-10-24 14:32:15
  • 寓意好的男孩名字有哪些，男宝宝好名字大全
    2024-07-12 17:45:26
  • 孩子胆小怕事该怎么办
    2024-07-15 12:32:30
  • 东京历史悠久的高中
    2024-08-01 16:17:50
  • 抗战时期的燕大指现在的哪所大学
    2024-08-01 17:31:52
  • 如何修改tomcat内存
    2024-10-06 11:05:13
  • 一加8什么时候出
    2024-10-06 17:46:31
  • 什么叫工艺制作专业
    2025-03-21 18:19:56
  • 哪个专科放射专业好
    2025-03-22 16:12:37
  • 专业团队头像怎么剪辑
    2025-04-06 17:07:26

    • 新励学网教育平台

    海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠

    最新文章

    累积科普文章数：18,862,126篇

    热门关注
  • 1 2025年会计行业十大趋势：技术变革与职业转型
  • 2 汽修专业新疆怎么找工作
  • 3 机械专业专长怎么写简历
  • 4 专科怎么报审计专业的
  • 5 专业学科导师类别怎么填
  • 6 查报考专业网站怎么查
  • 7 水电专业规划怎么写简历
  • 8 表演专业怎么留学的好呢
  • 9 专业防雷检测怎么收费的
  • 10 怎么查询同等学力专业
  • 11 高考技能专业怎么选择的
  • 12 钢筋套筒专业名称怎么写
  • 13 中专怎么填高考志愿专业
  • 14 中专统招怎么报志愿专业
  • 15 师范专业自我评价怎么写
    • 网站导航
    首页
    教育
    考研
    作文
    公考
    申论
    留学
    建造
    会计
    问答