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玉竹水是什么

发表时间：2024-10-12 16:02:54 来源：网友投稿

玉竹水是一种源于中国传统药膳的饮品，主要成分是玉竹和清水。玉竹又称玉竹根，是一种中药材，具有滋阴润燥、生津止渴的功效。制作玉竹水时，将玉竹切片，与清水一同煮沸，待水色变黄后过滤去渣，即可饮用。玉竹水口感甘甜，常被用来缓解口干舌燥、喉咙不适等症状，同时还有助于调节身体机能，增强免疫力。在日常生活中，适量饮用玉竹水，有助于保持身体健康。

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