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维生素d3国际单位是什么意思

发表时间：2024-10-12 20:02:49 来源：网友投稿

维生素D3的国际单位是“国际单位”（IU），这是衡量维生素D3含量的标准。1微克（mcg）的维生素D3等于40国际单位（IU）。这个单位用于表示维生素D3在食物、补充剂和其他产品中的含量。维生素D3是一种脂溶性维生素，对人体骨骼健康、免疫系统和心血管健康至关重要。通过国际单位，我们可以更准确地了解和比较不同来源中维生素D3的含量，以确保摄入足够的量。

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