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喝蜂蜜水的10大禁忌

发表时间：2024-10-12 20:48:38 来源：网友投稿

喝蜂蜜水虽然有益健康，但也有一些禁忌需要注意。首先蜂蜜不宜高温加热，高温会破坏其中的营养成分。其次不满一岁的婴儿不宜食用蜂蜜，以防肉毒杆菌感染。孕妇和术后病人也应谨慎食用，以免影响恢复。患有糖尿病的人应避免蜂蜜，因为它含有较高的糖分。蜂蜜也不宜与豆浆、牛奶等高蛋白饮品混合，以免影响吸收。患有感冒、咳嗽、胃酸过多等疾病时，也应暂停饮用蜂蜜水。蜂蜜与鸡蛋、葱、韭菜等食物不宜同食，以免产生不良反应。总之饮用蜂蜜水要适量，避免空腹或饭后立即饮用，以免对身体造成负担。

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