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是不是科学家需要的睡眠时间短些

发表时间：2024-10-12 22:47:23 来源：网友投稿

科学研究并没有明确表明科学家需要的睡眠时间比其他人短。睡眠对每个人都是必要的，以恢复精力、巩固记忆和促进身体健康。科学家可能因为工作性质需要长时间思考和研究，但这并不意味着他们可以牺牲睡眠时间。事实上充足的睡眠有助于提高工作效率和创造力。睡眠不足可能导致认知功能下降，影响科学研究的准确性和创新性。所以科学家和其他人一样，需要保证足够的睡眠时间来维持良好的工作和生活质量。

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