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希金斯效应是什么

发表时间：2024-10-13 00:14:13 来源：网友投稿

希金斯效应也被称为“自我实现的预言”，是一种心理现象。它指的是当人们坚信某种情况会发生时，他们的信念和行为可能会无意中促使这种情况成为现实。这种现象最早由心理学家罗杰·希金斯在研究运动员心理时发现。比如如果一个运动员坚信自己能赢得比赛，他可能会更加专注、更加努力，从而提高获胜的可能性。这种信念会影响运动员的表现，最终使预言成真。这个效应在日常生活和工作中也常见，比如一个学生相信自己能够取得好成绩，他可能会更加努力地学习，结果真的取得了好成绩。简而言之希金斯效应强调信念对现实的影响，提醒我们在面对问题时，保持积极的心态和信念很重要。

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