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手冲咖啡是属于温补还是凉补

发表时间：2024-10-13 01:02:16 来源：网友投稿

手冲咖啡属于温补。温补是指通过食用具有温热性质的食物来增强身体阳气，提高身体抵抗力。手冲咖啡的制作过程中，水温通常在90-96摄氏度之间，这个温度有助于咖啡中的有益成分充分溶解，同时具有一定的温热作用。咖啡中含有咖啡因，可以提神醒脑，促进新陈代谢，有助于消化和吸收。咖啡中还含有多种抗氧化物质，有助于抵抗疲劳和延缓衰老。所以适量饮用手冲咖啡，对于增强体质、提高免疫力有一定的积极作用。但是由于咖啡因具有一定的刺激作用，对于一些体质虚弱或者消化系统不好的人群来说过量饮用手冲咖啡可能会带来不适，所以饮用时应注意适量。

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