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初三学生有必要补忘不了保健品

发表时间：2024-10-13 02:27:38 来源：网友投稿

初三学生正处于身体和智力的发育阶段，保健品并不是必需品。人体所需营养主要通过均衡的饮食就能获得。保健品主要针对特定人群，如身体虚弱或营养不良的人。对于健康饮食、规律作息和适量运动的学生来说保健品没有必要。过量服用保健品甚至可能对身体造成负担。所以初三学生应该注重均衡饮食，适量运动，保持良好的作息，这样就能满足身体和智力发育所需。

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