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夏黑葡萄的皮可以吃吗夏黑葡萄有什么好处

发表时间:2024-10-13 02:28:56 来源:网友投稿

夏黑葡萄的皮是可以食用的。它的皮含有丰富的营养成分,如膳食纤维、抗氧化物质等。食用葡萄皮可以帮助促进消化,预防便秘。葡萄皮中的抗氧化物质有助于抵抗自由基,延缓衰老。夏黑葡萄还有多种健康益处,如降低心血管疾病风险、提高免疫力、改善视力等。适量食用夏黑葡萄及其皮,可以为人体带来诸多好处。

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