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如何修复头发干枯毛躁

发表时间：2024-10-13 04:54:01 来源：网友投稿

修复干枯毛躁头发，首先选用适合干枯发质的洗发水，减少使用高温造型工具。每次洗头后使用护发素加强滋润。定期进行深层护理，如使用焗油膏或发膜，深层滋养头发。吹风时调整温度至适中的暖风，避免高温损伤。减少染烫频率，给头发适当休息。定期修剪发梢，去除分叉，保持头发健康。合理饮食补充蛋白质和维生素，保持头发内外健康。保持良好睡眠，减少压力，也有助于改善头发状况。

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