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沙棘可以跟榴莲一起吃吗

发表时间：2024-10-13 05:42:21 来源：网友投稿

沙棘和榴莲可以一起食用，因为它们都是营养价值丰富的食物。沙棘富含维生素、矿物质和抗氧化物质，而榴莲则含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分和多种维生素。两者搭配食用，可以为人体提供多种营养成分。但是榴莲属于热性水果，沙棘性平，两者结合并不会产生明显的相克问题。但个人体质不同，有些人可能对榴莲过敏，或者榴莲摄入过多会导致身体不适。所以在食用时，建议根据个人体质适量食用。同时榴莲的香味浓郁，可能会影响沙棘的味道。所以在搭配食用时，可以根据个人口味进行调整。

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