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快高考生可以吃排骨炖墨鱼汤吗

发表时间：2024-10-13 06:13:45 来源：网友投稿

当然可以。排骨炖墨鱼汤是一道营养丰富的汤品。排骨富含蛋白质、脂肪和钙等矿物质，能够提供能量和帮助骨骼生长。墨鱼含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等，对提高免疫力、促进生长发育有积极作用。同时这道汤还含有多种维生素和氨基酸，有助于提高身体抵抗力。所以高考生适量食用排骨炖墨鱼汤，对身体健康和学习都有益处。但要注意控制分量，避免过量摄入脂肪。

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