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柠檬泡开水有什么作用

发表时间：2024-10-13 07:31:34 来源：网友投稿

柠檬泡开水有以下几种作用：首先柠檬富含维生素C，泡开水饮用可以补充体内维生素C，增强免疫力。其次柠檬中的有机酸可以促进胃液分泌，帮助消化。再者柠檬泡水有助于清除体内毒素，改善肤色。柠檬泡水还有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。最后柠檬泡水有助于缓解疲劳，提神醒脑。总之柠檬泡开水是一种简单又健康的饮品，适合日常饮用。

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