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如何有效修复受损发质

发表时间：2024-10-13 08:02:58 来源：网友投稿

要有效修复受损发质，首先要避免高温伤害，减少使用吹风机和卷发棒。使用温和的洗发水和护发素，选择含有修复成分的产品，如蛋白质、角蛋白等。定期做深层护发，如使用护发精油、发膜等，为头发补充营养。适当修剪分叉头发，减少断裂。保持头发湿润，避免长时间暴露在阳光下。最后保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食均衡等，有助于头发健康。

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