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藜麦浸泡后会变重多少

发表时间：2024-10-13 09:06:00 来源：网友投稿

藜麦浸泡后的重量变化取决于藜麦的品种和浸泡时间。一般情况下藜麦浸泡后的重量会增加大约2到3倍。这是因为藜麦在浸泡过程中吸收了水分。例如每100克未浸泡的藜麦浸泡后可能增重至200到300克。这种吸水特性使得藜麦体积膨胀，适合长时间烹饪。不同品种的藜麦吸水能力略有差异，但总体来说浸泡后的重量增加相对稳定。

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