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为什么我们会纠结于一些小事不放

发表时间：2024-10-13 09:27:40 来源：网友投稿

人们纠结于小事不放，主要是因为大脑对于负面信息有更强的敏感性。心理学研究表明，大脑更倾向于关注并放大负面事件，这是因为负面信息对生存至关重要。我们的大脑会记住负面经历，以防止未来发生类似事件。再者人们在面对小事时，常常会过度解读，将小事放大为重大问题。个人的性格、成长环境、心理素质等因素也会影响对小事的关注程度。总之纠结于小事不放是人类心理的一种自然反应，但过度纠结不利于身心健康。

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