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秋季干涩枯燥头发如何保养

发表时间：2024-10-13 09:32:03 来源：网友投稿

秋季气候干燥，头发容易出现干涩、枯燥现象。首先要确保日常饮食富含维生素和蛋白质，以滋养头发。其次使用温和无硅油的洗发水，避免频繁使用高温吹风机，尽量自然晾干。每周进行一到两次深层护发，如使用橄榄油或椰子油进行按摩。定期修剪发梢，去除分叉，保持头发健康。最后注意室内保湿，使用加湿器，为头发创造一个良好的生长环境。

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