哺乳期可以吃葡萄吗
发表时间：2024-10-13 11:06:45
来源：网友投稿
哺乳期妇女是可以吃葡萄的。葡萄含有丰富的维生素C、钙、铁等营养成分，对母婴都有益处。葡萄有助于促进乳汁分泌，提高乳汁质量，同时还能为哺乳期妇女提供能量。但是葡萄性寒，哺乳期妇女如果体质偏寒，过量食用可能会引起腹泻。所以哺乳期妇女食用葡萄时，应适量，注意观察身体反应，如有不适应立即停止食用。
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