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精油的功效是什么

发表时间：2024-10-13 11:23:07 来源：网友投稿

精油是从植物的花、叶、根、茎等部位提取的挥发性芳香物质。它们具有多种功效：首先精油可以调节情绪，如薰衣草精油能帮助放松身心，减轻压力；其次具有抗菌、抗炎作用，如茶树精油对皮肤感染有很好的治疗作用；某些精油还能促进血液循环，如迷迭香精油对改善头痛、偏头痛有好处。在护理肌肤时，精油能有效保湿、抗氧化，延缓衰老。总之精油在舒缓情绪、保健养生、美容护肤等方面都有显著效果。但是使用精油时应注意剂量和浓度，避免皮肤过敏等副作用。

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