导致肥胖的原因有哪些呢
发表时间:2024-10-13 12:38:05
来源:网友投稿
肥胖的原因有很多,首先遗传因素会影响身体对食物能量的处理。其次饮食习惯,如高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入过多,会导致能量摄入超过消耗。第三生活方式,缺乏运动,长时间坐着工作或学习,也会导致能量消耗减少。睡眠不足、压力过大、某些慢性疾病和药物副作用也可能导致体重增加。值得注意的是,心理因素如情绪饮食、暴饮暴食等也可能成为肥胖的原因。肥胖是多种因素综合作用的结果。
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