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下巴长痘痘是什么原因怎么消掉

发表时间：2024-10-13 13:40:01 来源：网友投稿

下巴长痘痘可能与激素水平、皮脂分泌增多、不当的饮食、生活习惯和护肤品使用不当等因素有关。要消除下巴痘痘，首先要注意清洁，使用适合自己肤质的洗面产品，每天清洁2-3次。其次保持饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果。适当运动促进新陈代谢，改善内分泌。避免用手挤压痘痘，以免造成感染。选用无油、无刺激性的护肤品，保持皮肤清爽。如果痘痘问题严重，建议咨询皮肤科医生，寻求专业的治疗方案。

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