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中医养生学课程

发表时间：2024-10-13 13:55:42 来源：网友投稿

中医养生学是一门研究中医理论在日常生活中应用，以调养身心、预防疾病、促进健康长寿的学科。课程内容包括中医基本理论、阴阳五行、脏腑经络、饮食养生、起居调摄、情志调养、按摩推拿、针灸等。通过学习学生可以掌握中医养生方法，提高自我保健能力，实现健康的生活方式。课程内容丰富、实用，旨在培养学生运用中医理论指导日常生活，增强体质，预防疾病，提高生活质量。

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