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喝黑咖啡益生菌还能喝白开水吗

发表时间：2024-10-13 14:17:16 来源：网友投稿

当然可以。黑咖啡和益生菌是两种不同的饮品，它们对人体的作用各不相同。黑咖啡含有咖啡因，可以提神醒脑，而益生菌则有助于调节肠道菌群平衡。喝完黑咖啡后，喝白开水可以稀释咖啡因，减轻其对胃黏膜的刺激。同时白开水有助于保持身体水分平衡，促进新陈代谢。所以喝完黑咖啡后，适量饮用白开水是完全没有问题的。

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