肽对人体的功效与作用是什么
发表时间：2024-10-13 14:46:39
来源：网友投稿
肽是一类由氨基酸组成的小分子化合物，对人体具有多种功效与作用。首先肽能促进蛋白质的合成，提高免疫力，增强体质。其次肽具有抗氧化作用，清除体内自由基，延缓衰老。肽能调节血糖，降低血脂，对心血管疾病有预防和治疗作用。肽还能改善睡眠，缓解疲劳，提高记忆力。同时肽有助于消化吸收，促进肠道健康。总之肽对人体健康具有多方面的积极影响。
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