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西兰花干怎么晒

发表时间：2024-10-13 15:26:07 来源：网友投稿

西兰花干晒制方法如下：首先将新鲜西兰花洗净，切成适当大小的朵状。然后将西兰花均匀地摆放在晒网上，注意不要重叠。将晒网放置在阳光充足、通风良好的地方。每隔一段时间，用刷子轻轻刷去表面的水分和灰尘。待西兰花表面水分蒸发后，大约需要3-5天，西兰花干就会晒干。最后将晒干的西兰花收起，存放在干燥通风的地方，以防受潮。晒制过程中要确保西兰花在阳光下充分吸收热量，这样晒出的西兰花干既美味又营养。

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