keep怎么计时
发表时间：2024-10-13 16:04:36
来源：网友投稿
Keep是一款流行的健身应用，计时功能主要分为以下几种：
训练计时：在训练过程中，你可以选择“计时模式”，开始训练后，Keep会自动开始计时，直到你完成训练，它会自动记录下你的训练时间。
暂停计时：如果在训练过程中需要休息，你可以点击暂停按钮，计时会停止。当你重新开始训练时，点击继续按钮，计时会从暂停的地方继续。
设置计时目标：你还可以在训练前设置一个目标时间，比如10分钟，Keep会倒计时，当时间到达时，会发出提示音。
记录训练时长：完成训练后，Keep会自动记录下训练的时长，方便你查看自己的训练进度。
个性化计时：对于有特定训练计划的用户，Keep还提供个性化计时功能，你可以根据自己的训练计划设置每个动作的时长。
Keep的计时功能非常灵活，能够满足不同用户的训练需求。通过简单的操作，你就可以轻松记录下自己的训练时间，更好地管理你的健身计划。
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