敏感肌用什么护肤
发表时间：2024-10-13 16:33:15
来源：网友投稿
敏感肌肤的护肤需要温和和舒缓。首先选择不含香料、色素和酒精的护肤品。洁面时使用温和的氨基酸洗面奶，避免过度清洁。护肤品中选择无刺激的保湿成分，如透明质酸、甘油等。防晒可以选择物理防晒，避免化学成分的刺激。定期使用舒敏产品，如含有洋甘菊、绿茶提取物等成分的护肤品，帮助肌肤恢复屏障功能。注意温和去角质，避免过度去油，以免破坏肌肤平衡。饮食上多吃富含维生素C和维生素E的食物，增强肌肤抵抗力。最后保持良好的作息和心情，让肌肤在健康状态下自我修复。
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