巴旦木怎么剥
发表时间：2024-10-13 16:40:19
来源：网友投稿
剥巴旦木的步骤如下：
首先将巴旦木放入开水中浸泡3-5分钟，使其表面变软。
将浸泡后的巴旦木取出，轻轻搓洗，去除表面的皮。
用手轻轻握住巴旦木，用拇指和食指捏住一端，用另一只手的大拇指和食指夹住巴旦木的另一端。
用力向内挤压，使巴旦木的壳裂开。
慢慢将巴旦木从壳中取出，注意壳内的果肉。
最后将果肉放入另一个容器中，用叉子将果肉从皮中分离出来。
注意：浸泡巴旦木的时间不宜过长，以免果肉变软。在剥壳的过程中，要小心不要伤到自己。
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