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垃圾食品的特征是什么

发表时间：2024-10-13 17:11:57 来源：网友投稿

垃圾食品通常具有以下特征：1. 高热量、高脂肪、高糖分，但营养素含量低；2. 含有大量添加剂，如味精、色素、防腐剂等；3. 口感诱人，容易上瘾；4. 价格低廉，消费群体广泛；5. 没有明显的饱腹感，容易过量食用；6. 长期食用可能引发肥胖、心血管疾病、糖尿病等健康问题。这些食品主要包括油炸食品、膨化食品、甜点、碳酸饮料等。

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